Дополнительные ссылки

Чем объясняется изжога во время беременности?

изжога

Те, кто испытал на себе изжогу, подтвердят, что это достаточно неприятное ощущение тепла за областью грудины, которое распространяется от подложечной зоны вверх вскоре после приёма пищи. Это связано с проникновением в нижние отделы пищевода кислого желудочного сока. С этой проблемой сталкиваются многие беременные.

Объясняется этот факт тем, что в организме беременной женщины вырабатывается прогестерон, одной из обязательных функций которого является расслабление гладкой мускулатуры.

Под действием прогестерона расслабляется и мышца, которая препятствует поступлению сока вверх в пищевод. Нарушается замыкающая функция нижнего пищеварительного сфинктера, что и приводит к изжоге, которую можно считать в какой-то степени нормой беременности. Даже если она не беспокоит в первом триместре беременности, то во время второго и третьего, когда матка, увеличиваясь в размере, начинает более интенсивно давить на стенки желудка, который, в свою очередь, уменьшается в размерах настолько, что даже небольшое количество пищи может вызвать жжение.

Вот почему проблема изжоги во время беременности прекрасно знакома врачам-гастроэнтерологам, которые могут в каждой конкретной ситуации подсказать диету и способы лечения. Некоторые общие правила можно озвучить: лучше принимать пищу небольшими порциями. После еды желательно сохранять вертикальное положение, чтобы кислота не могла подняться в пищевод. В рацион питания нужно включать продукты со щелочными свойствами: творог, масло растительное и сливочное, яйца всмятку, варёное нежирное мясо. Лучше не есть кислые фрукты, а если без них не обойтись – запечь.

В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом и строго следовать его рекомендациям.

Добавить комментарий